KENDOKATA

Vuonna 1906 Japanin sadoista meikkailukouluista kymmenen elinvoimaisinta valitsivat tekniikoistaaan seitsemän pitkän miekan ja kolme lyhyen miekan kataa modernin kendon ytimeksi.

Katat ovat ennaltamäärättyjä liikesarjoja joita harjoitellaan parin kanssa. Kataa harjoitellaan oikeaa miekkaa vastaavalla puumiekalla (bokken) ilman varusteita ja siinä ei luonnollisestikaan iskuja lyödä perille asti.

Katan tarkoitus on kehittää perustekniikoiden lisäksi mm. keskittymistä, rytmiä, oikeaa etäisyyttä sekä henkistä asennetta.